Consigli per una migliore cura degli occhi

Solo il 14% degli italiani protegge o propri occhi in modo adeguato.
L'Agenzia internazionale per la prevenzione della cecità fornisce alcuni
consigli sui comportamenti da adottare: non trascurare i difetti della
vista ma rivolgersi ad un oculista per la loro risoluzione ; proteggere
gli occhi dalla luce solare, in particolare in estate; usare occhiali da
sole con lenti di qualità dotate di filtri a norma di legge; aumentare
il consumo di frutta e verdura ricche di vitamine; in caso di uso di
lenti a contatto, curare molto la loro pulizia.
(Da Stampa Oftalmologica)